Desafío de 28 días para transformar tu vida con el ayuno intermitente

¿Estás cansada de tratar de incluir el ayuno intermitente en tu vida, sin ver resultados o sin poder mantenerlo en el largo plazo?

¡No te preocupes! En Plusfulness te ofrecemos un espacio para ayudarte con esa beneficiosa meta de bienestar con el Desafío de 28 días para transformar tu vida con el ayuno intermitente.

El ayuno intermitente no se trata de contar calorías ni de privarte de tus comidas favoritas. Es un enfoque flexible y sostenible para la alimentación que puedes adaptar a tu vida, empleando un protocolo probado, paso a paso.

28 dias transformar vida ayuno intermitente

¿Para quién es este desafío?

Para ti

que has intentado todas las dietas de moda, pero terminas abandonándolas porque no encajan con tu estilo de vida.

Para ti

que quieres cuidarte y prevenir problemas de salud futuros.

Para ti

que te molesta tener que comer por convicciones y no según los deseos de tu cuerpo.

Para ti

que viajas con frecuencia y disfrutas conocer la gastronomía del mundo, pero no quieres regresar a casa con unos cuantos kilos de más.

reto 28 dias ayuno intermitente

Para ti

que deseas incorporar una herramienta sostenible para mantener tu cuerpo saludable a largo plazo.

Para ti

que quieres mantener tu peso ideal sin seguir dietas restrictivas.

Para ti

que estás preocupada por la alimentación de tu familia y deseas incorporar hábitos saludables y sostenibles en el tiempo.

Para ti

que te apasiona la nutrición y la salud, y quieres aprender sobre los beneficios del ayuno y cómo incorporarlo en tus rutinas diarias.

¿Te identificas con alguno de estos puntos? ¡este desafío es para ti!

¿De qué se trata el desafío?

Este reto de 28 días te guiará a través del mundo del ayuno intermitente, empleando un método de 4 pasos, proporcionándote los conocimientos, el apoyo y la motivación que necesitas para tener éxito.

Cada semana podrás conocer detalles acerca de esta maravillosa estrategia saludable a través de una mini clase en formato de video que podrás mirar desde tu celular o computadora. Asimismo, podrás descargar el material de apoyo (guías, menús, recetas, plantillas y más).

Tendrás acceso exclusivo al material a través de un canal privado de Telegram, donde estarás conectada con otras participantes que comparten tus objetivos y tu determinación.

¿Qué incluye el desafío?

telegram canal privado

Acceso al canal privado de Telegram durante 3 meses

Un video explicativo cada semana, donde aprenderás los fundamentos del ayuno intermitente y cada uno de los 4 pasos para llevarlo a cabo

material apoyo pdf

Material de apoyo en PDF

Menu referencia

Menú de referencia

Recetario

Recetario

seccion preguntas respuestas

Sección de preguntas y respuestas

¿De qué se trata el desafío?

comienza ya ayuno intermitente

¿Cuándo comienza y cuándo termina?

Iniciamos el 08 de abril de 2024 y terminamos el 03 de mayo de 2024.

¿Qué precio tiene?

¡Este desafío está disponible por solo $14.99!

¿Cuáles son las formas de pago?

  • Transferencia por zelle
  • Pago por PayPal
  • Solo para Venezuela: Puedes acceder a una oferta especial y pagar por pago móvil

¿Estás lista para comenzar tu viaje hacia una vida más saludable, enérgica y libre?

Asegura tu lugar ahora mismo y prepárate para transformar tu vida con el ayuno intermitente.

Si prefieres puedes escribirme un mensaje

Estaré encantada de atenderte

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